Beta-Alanine Powder - 200 грама
Бета-аланинът е мощна добавка, която играе ключова роля в подобряването на вашата физическа издръжливост и представяне по време на интензивни тренировки. Той принадлежи към групата на непротеиновите аминокиселини и е известен със своето действие в увеличаването на нивата на карнозин в мускулите.
Основни предимства на Бета-аланин:
-
Подобрява мускулната издръжливост: Увеличава вътреклетъчния буферен капацитет, което забавя умората по време на упражнения с висока интензивност.
-
Подкрепя интензивните тренировки: Доказано е, че добавките с бета-аланин произвеждат значителен ергогенен ефект при упражнения, които продължават от 1 до 4 минути.
-
Стимулира синтеза на карнозин: Бета-аланинът, в комбинация с L-хистидин, увеличава нивата на карнозин, който е важен физикохимичен буфер в мускулната тъкан.
-
Бързо усвояване: В добавката е включен витамин B6, който увеличава бионаличността и ефективността на бета-аланина.
Начин на употреба:
Смесете 1 порция (805 mg) с 150 ml вода. Приемайте до 3 порции дневно, за предпочитане преди тренировка. Препоръчителната дневна доза е 2,415 g.
Постигнете нови висоти в тренировките си с Бета-аланин на прах и се насладете на по-дълги и по-интензивни сесии!