{"product_id":"micronized-creatine-monohydrate-1000-ghrama","title":"Micronized Creatine Monohydrate - 1000 грама","description":"\u003cp\u003e➡ Увеличане на силата\u003cbr\u003e➡ Увеличаване на издръжливостта\u003cbr\u003e➡ Вегетарианска формула\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eКреатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e е може би най-разпространената и ефикасна добавка. Използва се за повишаване на мускулната маса, сила и издръжливост. Основните запаси от \u003cstrong\u003eКреатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e на тялото се намират в скелетната мускулатура. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eОсновните източници на \u003cstrong\u003eКреатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e в природата са рибата и месото, но са необходими големи количества,  за да се набави необходимата доза от креатин (в 1 кг телешко месо има около 5 гр. креатин). Обикновено хора, които не приемат месо и риба (съответно нямат достатъчни запаси от креатин в тялото), имат най-осезаем ефект от приема на \u003cstrong\u003eКреатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eПо време на кратки и експлозивни мускулни съкращения АТФ (аденозинтрифосфат) се превръща в АДФ (аденозиндифосфат) и се отделя енергия.  \u003cstrong\u003eКреатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e спомага за повторно преобразуване на АДФ в АТФ откъдето има повече наличен АТФ за енергия. Клетките могат да задържат \u003cstrong\u003eКреатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e и да го използват по-късно при необходимост.\u003cstrong\u003e Креатин (Creatine)\u003c\/strong\u003e също така регулира нивата на кръвна захар, спомага при облекчаване сиптомите на Болестта на Алцхеймер.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eНачин на употреба:\u003c\/strong\u003e  В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно ( разделени на 4 приема по 5 гр. - през 3-4 часа) - това е зареждащ период. След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни - поддържащ период. Да не се смесва с кофеин и горещи напитки. Да не стои повече от 10 минути разтворен във вода (ефекта отслабва).\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Неовкусен","offer_id":56080369484101,"sku":"733739020369","price":84.36,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/0848\/2885\/files\/Micronized-Creatine-Monohydrate-1000-NOW-Foods-Nutra-Best-Bulgaria-72391037976901.jpg?v=1778710208","url":"https:\/\/nutrabest.com\/products\/micronized-creatine-monohydrate-1000-ghrama","provider":"Nutra Best Bulgaria","version":"1.0","type":"link"}