Псилиум (хуск) е естествен източник на разтворими фибри, който подпомага редовното изхождане и пречиства храносмилателната система. Идеален за усещане за лекота, детокс и контрол на апетита – без добавки, само чиста природа
ITOH KAMPO® Ohbako Plantago ovata Forsk fiber Псилиум (хуск)
Подпомага нормалното състояние на стомашно-чревния тракт
Forsk fiber е 100% натурален продукт, съдържащ фино смлян прах от люспи на семената на растението Plantago ovata, познато още като псилиум хуск. Тази хранителна добавка е създадена с една основна цел – да поддържа и възстановява баланса в храносмилателната система по най-естествения и щадящ начин. Чрез ежедневен прием, тя подпомага нормалната функция на стомашно-чревния тракт, като съчетава ефективност, безопасност и пълна чистота на състава.
Общи свойства на добавката
● Спомага за регулиране на чревната перисталтика, като улеснява преминаването на храната през червата и облекчава състояния на запек или нередовна дефекация
● Стимулира естествения процес на детоксикация на организма чрез свързване и елиминиране на натрупани токсини и шлаки в чревния тракт
● Увеличава чувството за ситост, като по този начин подкрепя хранителния режим и спомага за контролиране на теглото
● Спомага за поддържането на нормални нива на холестерол и кръвна захар, особено при хора със склонност към метаболитни нарушения.
● Подкрепя растежа и жизнеността на полезната чревна микрофлора чрез пребиотичното си действие
● Не съдържа никакви изкуствени добавки, оцветители, аромати или консерванти – напълно чист и веган продукт
Биохимичен състав и природни качества на псилиума
Псилиум хуск, извлечен от обвивката на семената на Plantago ovata, е едно от най-използваните природни средства за поддържане на добро храносмилане. Това растение произхожда от Индия и Иран, но благодарение на своята популярност се култивира и в други части на света и традиционно е използвано в народната медицина на Индия, Близкия Изток и Азия. Обвивките на семената са особено богати на разтворими и неразтворими диетични фибри – комплекс от въглехидратни структури, които човешкият организъм не разгражда напълно, но които играят изключително важна роля за чревното здраве.
Разтворимите фибри, съдържащи се в псилиум хуск, имат свойството да абсорбират вода и да набъбват многократно, създавайки гелообразна субстанция, която омекотява и увеличава обема на чревното съдържимо. Това не само улеснява преминаването на отпадъчните вещества през дебелото черво, но и подпомага създаването на благоприятна среда за развитието на пробиотични бактерии.
От друга страна, неразтворимите фибри имат механично действие – те стимулират перисталтиката на червата и ускоряват транзита на храната. Комбинацията между двата типа фибри прави псилиум хуск мощен съюзник в борбата със запека, раздразненото черво, подуването и други функционални нарушения на стомашно-чревната система.
Как действа псилиум хуск - Механизъм на действие и ефекти върху организма
Подкрепа за чревната перисталтика
Една от основните ползи от приема на псилиум хуск е възстановяване на нормалната чревна моторика. Псилиумът абсорбира вода и образува обемна маса, която изпълва червата и механично стимулира мускулите на чревната стена. Това действие активира перисталтиката – координираните мускулни съкращения, които придвижват съдържанието по хода на храносмилателния тракт. Така се постига естествен и безопасен ефект при хора с хроничен или епизодичен запек, включително при бременни, възрастни или хора със заседнал начин на живот.
Естествена детоксикация
Фибрите от псилиум действат като своеобразен „почистващ агент“ в храносмилателната система. Те улавят токсини, остатъци от храна, микробни метаболити и жлъчни киселини, като ги включват в гелообразната си структура и ги изнасят от тялото чрез дефекация. Това пречи на повторното им усвояване и ограничава риска от автоинтоксикация – състояние, при което отпадните вещества се реабсорбират в кръвния поток.
Контрол на апетита и стабилизиране на теглото
Разширявайки се в стомаха, псилиум хуск създава усещане за пълнота, което се запазва за дълъг период от време. Това води до естествено намаляване на порциите и понижаване на нуждата от чести хранения. При хора, които се стремят към редукция на телесната маса, псилиумът е ценен помощник, тъй като намалява калорийния прием, без да предизвиква дефицити. Допълнително, като забавя усвояването на въглехидрати, той предотвратява резките скокове в кръвната захар – основна причина за внезапни пристъпи на глад.
Подобряване на липидния и глюкозен профил
Клинични изследвания показват, че редовната употреба на псилиум хуск може да допринесе за понижаване на нивата на LDL („лошия“) холестерол и общия холестерол, като същевременно не засяга HDL („добрия“) холестерол. Това се дължи на способността на разтворимите фибри да се свързват с жлъчните соли и да стимулират тяхната екскреция, което принуждава черния дроб да използва холестерола за производството на нови соли.
В същото време, забавянето на абсорбцията на глюкоза в тънките черва води до по-гладък гликемичен отговор и по-добър контрол при хора с диабет тип 2 или инсулинова резистентност.
Поддръжка на чревната микрофлора и имунитета
Псилиум хуск действа като пребиотик – субстрат, който подхранва полезните бактерии (лактобацили, бифидобактерии) в дебелото черво. Когато тези бактерии метаболизират фибрите, те произвеждат късоверижни мастни киселини (като бутират), които имат противовъзпалителен и възстановителен ефект върху чревната лигавица. Стабилната и разнообразна микрофлора е ключова не само за храносмилането, но и за имунната защита на организма, производството на витамини от група B и поддържането на психоемоционален баланс.
Съставки: |
В 8 g/ дн.доза: |
%NRV* |
Псилиум (хуск)
100% прах от обвивка на семена (Plantago ovata). |
8 g |
** |
*хранителни референтни стойности;**няма определена хранителна референтна стойност;
Хранителни стойности: |
В 8 g: |
Енергия |
0.7 kcal |
Протеини |
0.07 g |
Мазнини |
0.05 g |
Въглехидрати |
7.22 g |
От които захари |
0 g |
Фибри |
7.35 g |
Сол |
0.01 g |
Приложение: Подпомага нормалното състояние на стомашно-чревния тракт.
Забележка: При непоносимост или алергична реакция, преустановете приема на продукта. При прием на медикаменти, се консултирайте с лекар преди употреба. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: По 1 ч.л (4 g) 1-2 пъти дневно, разтворени в 200 - 400 ml течност или като добавка към ястия и сладкиши.
Съхранение: На сухо място, далеч от пряка слънчева светлина. На място, недостъпно за деца.
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител: Itoh Kanpo Pharmaceutical Co., Ltd., Япония
